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그룹 멘탈코칭

대상

3명 이상의 그룹 또는 팀을 대상으로 멘탈코치와 둘러 앉아 주제별 멘탈코칭을 진행합니다.

방법

  • 방법

    면대면

횟수

그룹 및 팀에서 원하는 주제에 적합한 횟수로 맞춤형 진행을 해드립니다. 그룹코칭은 그룹의 역동이 필요한 과정이기에 최소 4회부터 길게는 10회까지 진행하면 효과적입니다.

프로세스

간단한 전화상담

첫 세션 일정협의(장소, 날짜, 그룹코칭 주제 선정)

그룹 멘탈코칭 첫 세션 진행

멘탈코치의 온라인 멘탈관리

그룹 멘탈코칭 다음 세션 진행







주제


■ 스포츠 멘탈코칭
엘리트 선수를 위한 경기력 향상 멘탈코칭
운동선수를 위한 똑똑한 목표설정 멘탈코칭
실수 후에도 무너지지 않는 회복탄력성 기르기 멘탈코칭
운동선수 스트레스 관리법 멘탈코칭
스포츠 상황에서의 시합긴장 날려버리기 멘탈코칭
똑똑한 이미지트레이닝 방법 익히기 멘탈코칭
인성함양을 위한 운동선수 자기관리 멘탈코칭
마음이 힘들 땐 토닥토닥 심리치유 멘탈코칭
지도자를 위한 리더십 멘탈코칭
원팀을 만들어주는 팀 응집력 강화 멘탈코칭
목표의식 강화를 위한 멘탈코칭


■ 연예계 멘탈코칭
토닥토닥 내 마음을 돌봐주는 힐링 멘탈코칭
연예인(지망생 포함) 스트레스 관리 멘탈코칭
슬럼프 타파를 위한 멘탈코칭
유리멘탈 극복하는 마음단단 멘탈코칭
나만의 아이덴티티를 바로세우는 멘탈코칭
불안한 감정 날려버리기 멘탈코칭


■ 수험생 멘탈코칭
엘리트 학생을 위한 멘탈코칭
수험생 감정 다스리기 멘탈코칭
수험생 스트레스 관리 멘탈코칭
수험생 자기관리 멘탈코칭
수험생 똑똑한 목표설정법 멘탈코칭


■ 라이프 멘탈코칭
소중한 나를 위한 마음 읽기 멘탈코칭
스트레스 타파를 위한 멘탈코칭
커플&부부를 위한 멘탈코칭 (미국 커플검사지 활용)


■ 비즈니스 멘탈코칭 / 기업 멘탈코칭
스트레스를 줄여주는 마법의 멘탈코칭
직장인으로서 목표의식 설정 멘탈코칭
원활한 인간관계를 위한 멘탈코칭
자신감 향상을 위한 멘탈코칭
핵심가치 내재화를 위한 멘탈코칭
신입사원을 위한 마음단단 멘탈코칭
중간관리자를 위한 코칭 리더십 향상 멘탈코칭
임원용 멘탈코칭
임원용 피드백 코칭


外 다수 (필요하신 주제를 말씀해주시면 맞춤형 코칭이 가능합니다)

후기

  • 후기

    “맨날 같이 생활하는 동료들인데도 서로 모르고 있던 부분이 많았다는 것을 느꼈습니다. 이제 동료의 성격과 생각을 조금 더 알게 되니 이해해보도록 하겠습니다. 어색할 줄 알았는데 이런 과정을 하고 나니 남들이 보는 저와 제가 느끼는 저의 차이를 알게 된 것이 가장 좋았습니다.

    - 팀 응집력 강화를 위한 그룹코칭을 받은 프로 축구 선수

  • 후기

    “선수들을 볼 때 내면의 강점들을 제가 미쳐 생각하지 못하고 고칠 부분에만 집중했던 것을 반성합니다. 우리 선수들과 함께 그룹코칭을 해보니 제가 지도자로서 한 명 한 명을 이해하는데 어떻게 하면 좋을지 깨닫게 되었습니다. 이렇게 강점이 많은 선수들과 함께하는 만큼 좋은 결과로 보답하겠습니다. 감사합니다. ”

    - 강점의 발견을 위한 주제로 선수들의 그룹코칭을 부탁하신 유소년 야구 감독님

  • 후기

    혼자 공부하는 건 집중이 잘되지 않았는데 친한 친구와 같이 멘탈코칭 받으니 재밌어요. 생활습관 바꾸기 위해 애들이랑 같이 약속하고 서로 지켜야 된다고 말하면서 하니 더 잘 되는 거 같아요. ”

    - 수험생 멘탈코칭을 친구들과 함께 받으며 내신 7등급에서 3등급까지 올린 고2 수험생